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Pump

Pump

O Pump é uma aula com pesos que fortalece e tonifica todo o seu corpo. Esta aula trabalha todos os principais grupos musculares através dos melhores exercícios da sala de musculação.

  • Queimar mais de 560 calorias por aula, ajudando a perder gordura
  • Aumentar a sua força e resistência muscular
  • Melhorar a sua condição física geral
  • Dar forma e tonificar os seus músculos